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SABIAS QUE VIVER NUMA CASA DESORGANIZADA AUMENTA OS NÍVEIS DE CORTISOL?

Sim, sim. Essa mesmo. A hormona do stress 🫨

Então, se viver no caos aumenta o stress, viver com intenção liberta. O Clube de Organização Intuitiva existe para te guiar nessa transição, com apoio, inspiração e muitos “ufa, também me acontece!”.

quero TER menos stress

ESTES MEMBROS JÁ VIVEM MAIS TRANQUILOS

★★★★★ 5/5
Só tenho coisas boas a dizer do trabalho da Mariana. Pedi ajuda na organização do meu escritório de trabalho e posso afirmar que a produtividade aumentou imenso, agora para além de ser um local de trabalho é um local onde também se consegue relaxar. Depois, naturalmente, passou-se o mesmo em casa! Recomendo muito!!
VÍTOR DUARTE
★★★★★ 5/5
Gostei muito da arrumação! Senti necessidade de ter o meu guarda roupa arrumado, mas eu não sabia que isto me ajudasse tanto, agora consigo usar toda roupa que tenho.😍👌🏽 obrigada!
EURIDCE BENTO
☆☆☆☆☆ 5/5
Experiência fantástica e no fim muito libertadora! Importante ver como alguém colabora e leva efetivamente a cabo a difícil tarefa de arrumar e tornar a nossa vida mais leve através do lar descomplicado de objetos! Eternamente grata, Mariana!
PAULA ALVES

Sê honesta e põe a mão no ar se...


… tens mais caixas do que certezas?

… arrumas uma gaveta e desarrumas duas?

… a tua casa parece um constante “em-breve-organizo” ou  “work in progress”?

Se levantaste a mão pelo menos uma vez com um sorriso nervoso ou um suspiro profundo…



Bem-vinda. 

Este Clube é para ti ✨ 

Sê honesta e põe a mão no ar se...

… tens mais caixas do que certezas?

… arrumas uma gaveta e desarrumas duas?

… a tua casa parece um constante “em-breve-organizo” ou “work in progress”?

Se levantaste a mão pelo menos uma vez com um sorriso nervoso ou um suspiro profundo…



Bem-vinda. 

Este Clube é para ti ✨ 

Sê honesta e põe a mão no ar se...

… tens mais caixas do que certezas?

… arrumas uma gaveta e desarrumas duas?

… a tua casa parece um constante “em-breve-organizo” ou “work in progress”?

Se levantaste a mão pelo menos uma vez com um sorriso nervoso ou um suspiro profundo…



Bem-vinda. 

Este Clube é para ti ✨ 

VAIS PASSAR DE...

❌ Sentires que nunca tens tempo

❌ Gritares internamente “não encontro nada”

❌ Começares o dia já cansada

❌ Sentires a arrumação como uma lutra contra o caos

PARA...

✔️ Viveres num espaço que respira contigo

✔️ Teres sistemas que funcionam para o TEU dia-a-dia

✔️ Sentires leveza (e até prazer) em abrir uma gaveta que sabes o que guarda

✔️ Intuires como cada um dos teus espaços devem estar organizados

AINDA NÃO ESTÁS CONVENCIDO?
ESTES SÃO OS ARGUMENTOS

🧠 Estudos mostram que:

  • Ambientes desorganizados aumentam os níveis de stress (UCLA, The Life at Home in the Twenty-First Century)

  • A desorganização pode reduzir a capacidade de foco em até 60%

  • O excesso de estímulos visuais (a.k.a. tralha) consome energia mental sem te aperceberes (e muitas vezes são a causa da exaustão não justificada que sentes)

  • Casas caóticas estão associadas a maior procrastinação e menor satisfação com a vida (Saxbe & Repetti, 2010)
 

Organizar não é sobre estética.

É sobre bem-estar emocional e mental.

MAis bem-estar já

AINDA NÃO ESTÁS CONVENCIDO?
ESTES SÃO OS ARGUMENTOS

🧠 Estudos mostram que:

  • Ambientes desorganizados aumentam os níveis de stress (UCLA, The Life at Home in the Twenty-First Century)

  • A desorganização pode reduzir a capacidade de foco em até 60%

  • O excesso de estímulos visuais (a.k.a. tralha) consome energia mental sem te aperceberes (e muitas vezes são a causa da exaustão não justificada que sentes)

  • Casas caóticas estão associadas a maior procrastinação e menor satisfação com a vida (Saxbe & Repetti, 2010)
 

Organizar não é sobre estética.

É sobre bem-estar emocional e mental.

MAis bem-estar já

NÃO ESTÁS CONVENCIDO? EIS OS ARGUMENTOS

🧠 Estudos mostram que:

  • Ambientes desorganizados aumentam os níveis de stress (UCLA, The Life at Home in the Twenty-First Century)

  • A desorganização pode reduzir a capacidade de foco em até 60%
  • O excesso de estímulos visuais (aka tralha) consome energia mental sem te aperceberes (e muitas vezes são a causa da exaustão não justificada que sentes)
  • Casas caóticas estão associadas a maior procrastinação e menor satisfação com a vida (Saxbe & Repetti, 2010)

 

💡 Organizar não é sobre estética.
É sobre bem-estar emocional e mental.

Se procuras o Clube é para ti!

O QUE ENCONTRAS NO CLUBE?

📅 Workshops mensais com foco em áreas específicas da casa 

🎧 Sessões áudio “organiza comigo” para te acompanhar na prática (em breve)

📝Templates e desafios leves para manter o foco (em breve)

📚 Aulas intuitivas sobre mindset, desapego e rotina 

✨ E muito encorajamento para fazeres do teu ritmo, o teu guia 

TUDO ISTO E AINDA UMA COMUNIDADE FANTÁSTICA POR APENAS

25€/MÊS

QUERO JUNTAR-ME AO CLUBE

NÃO CONFIES EM MIM, MAS SIM NA COMUNIDADE

A COMUNIDADE NO TELEGRAM - QUE É O CORAÇÃO DO CLUBE

 

Ou seja, estás na tua casa, mas não estás sozinha!

🎙️ No grupo privado do Telegram, vais encontrar:

• Trocas sinceras (sem julgamento)

• Partilhas reais de progresso

• Respostas às tuas dúvidas diárias

• Aquele empurrãozinho quando a motivação falta

  • Uma comunidade de gente real, que quer viver com mais ordem, leveza e intenção.
 

“Não é só um grupo. É um abraço digital.” 

— Membro anónimo

 

O GRUPO NO TELEGRAM - QUE É O CORAÇÃO DO CLUBE

 

Ou seja, estás na tua casa, mas não estás sozinha!

🎙️ No grupo privado do Telegram, vais encontrar:

• Trocas sinceras (sem julgamento)

• Partilhas reais de progresso

• Respostas às tuas dúvidas diárias

• Aquele empurrãozinho quando a motivação falta

  • Uma comunidade de gente real, que quer viver com mais ordem, leveza e intenção.
 
 
“Não é só um grupo. É um abraço digital.” 
— Membro anónimo 

A COMUNIDADE NO TELEGRAM - QUE É O CORAÇÃO DO CLUBE

Ou seja, estás na tua casa, mas não estás sozinha!

🎙️ No grupo privado do Telegram, vais encontrar:

• Trocas sinceras (sem julgamento)

• Partilhas reais de progresso

• Respostas às tuas dúvidas diárias

• Aquele empurrãozinho quando a motivação falta

  • Uma comunidade de gente real, que quer viver com mais ordem, leveza e intenção.
 
 
“Não é só um grupo. É um abraço digital.” 
— Membro anónimo 

ESTE NÃO É SÓ MAIS UM CURSO DE ORGANIZAÇÃO.

É um Clube.

Um grupo feito para ti, pensado para o teu estilo de vida ocupado.

É uma plataforma fácil e intuitiva para que organizar seja quase “second nature”, e não a tarefa hercúlea que imaginas – porque não tem de ser assim. Aqui não vais encontrar propostas mirabolantes para organizares a tua cozinha em dois dias. A transformação acontece passo a passo, peça a peça, integrada naturalmente na tua rotina.

Este clube está tão moldado às tuas necessidades, que se quiseres organizar algo muito específico ,  digamos, a tua gaveta do escritório, é só dizeres e *os teus desejos são como ordens*, terás o passo-a-passo numa das seguintes sessões.

Não sabes como organizar o teu armário da cozinha porque tem um formato estranho? Manda uma foto, explica-nos os detalhes, e em conjunto encontramos forma de o tornar no armário mais prático de sempre. Porque a verdade é que o problema não está no espaço que tens; está na forma como o organizas.

O CLUBE É PARA MIM, SIM!

Sou a Mariana e quero ajudar-te a criar uma casa mais organizada e a trazer mais tranquilidade para o teu dia-a-dia.

Esta pessoa que estás aqui a ver já passou por fases de muito consumismo, já passou por fases de apego a tudo o que era objecto, e de “porque é que vou arrumar, se nunca vou conseguir manter assim?”.
 
Mas a verdade é que isto só me levou ao fundo do poço.
Cheguei a um ponto em que só de chegar a casa ficava cansada e stressada. E percebi que tinha de fazer algo.
 
Foi então que comecei a organizar o meu espaço, e aos poucos, a minha vida também foi ficando mais calma, mais fluida. E eu ia-me sentindo cada vez menos ansiosa.
 
Se te sentes como eu me sentia, este é o teu momento.
 
Estou aqui para te ajudar a passar do caos para o “adoro-a-minha-casa!” de uma forma leve e clara, que se ajusta à tua vida ocupada!

PERGUNTAS FREQUENTES

Esta plataforma foi desenhada para pessoas com pouco tempo disponível para organizar, por isso precisam de orientações claras e objetivas para cumprir, e assim conseguirem obter a transformação que procuram da forma mais simples possível. 

É para quem necessita de um guia para se estruturar e a “companhia de responsabilidade” para se sentir acompanhado ao longo do tempo.

Existe uma linha orientativa de temas a abordar, baseada nas questões e desejos mais comuns entre os meus clientes (ex.: despensa, papéis e documentos, guarda-roupa). Mas, como esta comunidade vai ser alimentada pelos próprios participantes., qualquer pessoa inscrita pode sugerir temas que gostaria de ver tratados, e faremos com que isso aconteça!

A tua casa, tal como a tua vida, são únicas.

Por isso é impossível prever exatamente quanto tempo durará a transformação da tua casa. Depende das tuas necessidades, do teu espaço, da quantidade de pertences a organizar  e do ritmo de progresso.

Identificar quais os acessórios de organização necessários é algo que sé será possível na etapa final. Antes disso ainda existem alguns passos, fulcrais para que a tua casa te transmita a tranquilidade pela qual tanto anseias.

No entanto, na maioria das aulas, são dadas sugestões de arrumos para cada tipo de peças.

Não há qualquer problema!

O Clube foi desenhado para que possas acompanhar ao teu ritmo.
Começas por perceber qual a área que mais te preocupa neste momento e segues as aulas desse tópico. 

Não há qualquer tipo de fidelização. Após a tua inscrição, podes cancelar quando assim o entenderes. Após o cancelamento, terás acesso a todo o conteúdo e grupo do chat apenas durante os restantes dias desse mês. Não se efetuam devoluções.

Pronta para transformar o caos interior em clareza leve?

 Junta-te ao Clube de Organização Intuitiva.

Quero fazer parte — sem obrigações, só soluções.

Organização residencial de forma intuitiva e prática para vidas agitadas.

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